Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж направлен на снятие зажимов, уменьшение напряженности мышц, избавления от застойных явлений в различных частях тела. Вопреки мнению о том, что расслабляющий массаж без труда можно сделать дома самостоятельно, лучше все же доверить это профессиональному массажисту. Ведь именно специалист знает все необходимые приемы и техники, понимает их особенности и знает правильный порядок их выполнения.

Для расслабляющего массажа обычно нет каких-то особых показаний, подобная процедура будет полезна практически всем:

• при наличии болезненных ощущений в мышцах, при застойных процессах, зажимах из-за стресса
• в качестве профилактической терапии для предупреждения образования подобных явлений
• для расслабления всего тела, снятия напряжения и головных болей, улучшения сна и общего самочувствия